健康に良い黒い食べ物「黒食」
健康に良い黒い食べ物「黒食」
黒豆や黒ごま、黒米などに含まれるポリフェノールとアントシアニンは、即効性があるので、食べるとすぐに効果が出てくると言われています
健康に良い黒い食べ物「黒食」
黒豆や黒ごま、黒米などに含まれるポリフェノールとアントシアニンは、即効性があるので、食べるとすぐに効果が出てくると言われています。
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(2020/05/16)
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